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在宅医療現場の課題の１つが運動不足です。
この仕事は意外なほど歩きません。
病棟勤務等に比べると歩行数が不足しがちです。
運動不足は、故障につながるだけでなく、イライラやストレスにもつながります。

協調運動障害のテストで使う踵膝試験を応用した運動を見ました考えてみました。